Wen -Do
Ist ein speziell ausgerichtetes Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungstraining für Frauen* und Mädchen* und wurde in den sechziger Jahren ursprünglich in Kanada entwickelt. Es basiert auf einem Prinzip der Ganzheitlichkeit und versteht sich als ein wichtiger Baustein der Prävention und Intervention von Gewalt.
Dies bedeutet, dass die innere Einstellung der Kursteilnehmerinnen* gleichermaßen in den Kursen trainiert wird, wie die körperliche Selbstverteidigung in Notwehrsituationen.
Verbindlich anmelden kannst du dich bei Frau Ziehlke:
Malgorzata.gawdun-ziehlke(at)hs-hannover.de
